TERVEEMPI KEHO - PAREMPI MIELI

Miten tasapainotan sekä kehoni että mieleni

 

Kiinnostuitko sinäkin omasta endokannabinoidijärjestelmäsi ja haluat oppia siitä lisää? Voit toki olla minuun yhteydessä sen tiimoilta, mutta paras paikka on aloittaa täältä: www.kstraining.fi/endokannabinoidijärjestelmä.

P.S. Voit myös liittyä Facebook-ryhmääni Elinvoimaa Hampusta , jossa jaetaan tietoutta hampusta, sen vaikutuksesta meihin ihmisiin ja totta kai tuosta erittäin mielenkiintoisesta endokannabinoidijärjestelmästä :)

P.P.S. Om du är svenskspråkig, så kan du komma med i min Välmående och Hälsa Med Hampa-gruppen på Facebook där jag delar med mej information av hampa, endokannabinoidasystemet samt olika produkter :)  

Lue lisää...

Mikä ihmeen Endokannabinoidijärjestelmä

Olen itse erittäin kiinnostunut kaikista mielen ja kehon tasapainoon vaikuttavista asioista ja siksi puhunkin usein ravinnon, unen ja liikunnan merkityksestä hyvinvointiimme. Nämä ovat yhdessä ns. hyvinvoinnin pyhä kolmio, joka löytäessään tasapainon saa meidät voimaan paremmin. Mutta miksi kuulin vasta niin myöhään kehomme suurimmasta itsesäätelyjärjestelmästä, nimeltään Endokannabinoidijärjestelmä?

Endokannabinoidijärjestelmä säätelee mm. unta, mielialaa, ruokahalua, hormoonituotantoa, rentoutumista sekä jopa tiettyjä tulehduksillisia reaktioita; tämä järjestelmä on siis vastuussa kehon optimaalisesta toiminnasta. Ei siis mikään pieni tehtävä, eihän? 

Tiedemiehet löysivät kyseisen itsesäätelyjärjestelmän ihmiskehosta vasta n. 30 vuotta sitten, mutta totesivat...

Lue lisää...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.