TERVEEMPI KEHO - PAREMPI MIELI!

 

 

Olen Kati Sell, ravintovalmentaja (FAF Nutrition Coach) ja neuropsykiatrinen valmentaja (Alfa Partners). Autan sinua korvaamaan vanhat ja vääristyneet ajatus- ja käytösmallisi uusilla ja järkevimmillä malleilla, jotta voit saavuttaa pysyvästi terveemmän kehon ja paremman mielen.

Vastustan tapaa, missä uusi elämäntapa aloitetaan kovalla treenillä ja tiukalla dieetillä, vaikka niitä ennen pitää tapahtua muutoksia sekä ajatuksissa, tavoissa että mielentilassa. Moni hyväkin ruokavalio tai treeniohjelma epäonnistuu siksi, että on unohdettu nämä taustalla vaikuttavat tärkeämmät ja suuremmat voimat. Kun pohja on kunnossa, saat valitsemasi ruokavalion tai treeniohjelman toimimaan.

LUE LISÄÄ MINUSTA

ILMAINEN AJATUSTEN KAUTTA TEKOIHIN-OPAS

Oppaassa kerron, miten voit saavuttaa pysyvän elämänmuutoksen haastamalla ajatusmallejasi, tottumuksiasi sekä mielentilaasi. Opas ei kerro sinulle kuinka sinun pitää syödä ja treenata, mutta se antaa sinulle selkeät suuntaviivat siihen, mitä kannattaa ottaa huomioon molemmissa osa-alueissa. Klikkaa alla olevaa nappia päästäksesi lataamaan ilmaisen oppaan!

KLIKKAA TÄSTÄ OPPAASEEN!
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.